目指せ、痩せマッチョで健康体! プリズナートレーニング実践日記

整体師による、プリズナートレーニングを中心とした筋トレ、体作りの実践記録

久々の鼻炎

朝早くに豊田を出て京都へ戻る。

 

渋滞は全くなくてよかった。

 

夜になって。

 

久々の鼻炎でつらい。

 

なぜ?

 

いろいろ原因は考えられる。

 

でも少し環境が変わっただけで反応が出る自分の体は。

弱いのか、反応がいいのか。

 

体質は人それぞれなのだろうけれど。

自分の場合はハメ外すよりも節制して体調を維持するほうが、トータルとしては快適みたい。

 

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