事業撤退でバタバタ。 落ち着かない。 こんなときだからこそ、体に向き合う時間を取ろうと思う。 あえて動かしておきたくて、連日になるがトレーニングした。 体が立っていれば、どうにでもできる。 頭で考えるのではなく。 体の反応に従うのがいい。 体幹チ…