胸筋が張る

２月開所、オープンのチラシが出来て手元に届いた。

何人かだけだけれどこのチラシを同封して手紙を書いた。

伝えたい人がいる、というのはありがたいことなんだと気づいた。

いつもより胸筋に張りが残る。

昨日の筋トレが狙ったところに効いているようでいい感じ。

体幹チューニング

骨盤調整