2019-10-13 何もしない日 プリズナートレーニング6ヶ月目 鼻炎が続く。 少し良くなったと思っても、夜にパソコンとかやって翌日にはまた鼻炎。 首をしっかり整体できると治るんだけれど。 自己療法としては、ファスティングが一番かな。 久々にやるか。