2019-10-01 愛たいむ プリズナートレーニング6ヶ月目 子供に整体。 久々になってしまった。 元気だけれど、仰向けで床からの浮きが大きい。 落ち着きの悪い体。 考えすぎ、いろいろ気にしすぎなところが自分と似ている。 背中、首、胸郭が固い。呼吸100%には満たない状態。 現代生活では、子供も自然任せでは崩れていく。 家族に整体するのは、夜に正直面倒、疲れると思ったりすることもあるけれど。 大事ないい時間。 体幹チューニング 骨盤調整 ヨガ