2020-06-13 靴買おう プリズナートレーニング13ヶ月目 6000歩。 足指先が少し痛い。 巻き爪ぎみだからかとも思ったが。 靴のせいだと気づく。 歩数少ないと影響少ないが、たくさん歩くにはやはりフィットした靴が必要。 靴買おう。 体幹チューニング 骨盤調整