目指せ、痩せマッチョで健康体! プリズナートレーニング実践日記

整体師による、プリズナートレーニングを中心とした筋トレ、体作りの実践記録

歯の噛み合わせ良くなった

18000歩歩いた。

 

小林静観さんの本を久々に読む。

 

気にしない、気にならない境地への修行があるのか?

 

耳のためにこの1週間ぐらい自己整体かなりやった、首ケアもしていたからか、歯の噛み合わせがカッチリしていい感じになった。

 

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