2019-12-09 呼吸で自分に戻る プリズナートレーニング8ヶ月目 求人の応募数が予想より多い。 1週間で毎日平均3人の応募があった。 ありがたい。 いい人とご縁がありますように。 医療機関との協定書を取得するために、事業所近くの内科を訪問した。 待合に、マスクした人がたくさん。 久々に病院というところに入った。 電話開設、消防設備設置、地域挨拶、申請書類作成、採用、備品購入など、やること満載。 スケジュールいっぱい。 それでも呼吸して自分の体を取り戻す。 自分の体に感謝。 体幹チューニング 骨盤調整 KOBA式体幹トレーニング 1分ヨガ ストレッチ
