2020-07-21 35度も大丈夫 プリズナートレーニング14ヶ月目 約10000歩。 35度あった。 汗はかくが思いのほか疲れない。 何かをちゃんとする、ことは、他のことがちゃんとする、ちゃんとなることにつながっていると思いだす。 体幹チューニング 骨盤調整