塩水うがいが効いたので、これはと考えて。
コンセント、壁の電磁波カットを、2階の部屋、エアコンコンセントまで徹底して行った。
結果。
ものすごく体が楽になった！
落ち着く、呼吸がしやすい。
これまで、制限かかってたんだ…
ストレス的なものが減って、すごく嬉しい！
電磁波カットについては、それなりに対応しているつもりだったのに。
それなりと、徹底では全く違う。
やるなら、徹底してやろう！
体幹チューニング
骨盤調整
ハーフプッシュアップ 25×2
フラットフロッグレイズ 20×1
17×1
トリフェクタ
ストレッチ
