目指せ、痩せマッチョで健康体! プリズナートレーニング実践日記

整体師による、プリズナートレーニングを中心とした筋トレ、体作りの実践記録

発熱

久々に熱が出た。

 

しんどい。

 

横になっていても落ち着く態勢がない。

 

鍛えてることが、寝ることへの自信にもなっている感じではあるが。

 

しっかり休もう。