目指せ、痩せマッチョで健康体! プリズナートレーニング実践日記

整体師による、プリズナートレーニングを中心とした筋トレ、体作りの実践記録

インフル恐るべし

熱が続く。

 

これだけ寝ても回復しないとは。

 

少し、腸が動きはじめたかな。

 

インフルは大変だ。

 

デトックス期間と捉えて休む。

 

プチファスティングになっているだろう。

 

週明けにはシックスパックがはっきり見えると予想。