腕、背中がまだ少し違和感ある。今日は子供抱っこが多かったのもあるけれど。もう一日休む。体幹だけトレーニング。体幹チューニング 自己骨盤調整 KOBA式体幹トレーニング ストレッチトリフェクタ学校が休みの子供を連れて、お寺を参拝。やはり抱っこで腕な…