2020-09-27から1日間の記事一覧

コバ式最高

餃子定食食べたら夜にまた鼻炎。昼はコバ式などで快調。コバ式はプリズナーとはまた違う充実感がある。体に芯が通れば、他も良くなる。体から、気から、双方向で流れている。体幹チューニング骨盤調整 KOBA式体幹トレーニングストレッチ