5時起きでまた天川村へ。 今週は渓谷まで行って駐車場一番乗り。 ころごろ水付近の川に移動して川遊び。 自然パワーでたっぷりデトックスと充電。 食べ物バランス悪くしたら腹からの疲労。 胃腸は気をつけないとやはり人より弱いのか。 腸サポートのサプリが…