目指せ、痩せマッチョで健康体! プリズナートレーニング実践日記

整体師による、プリズナートレーニングを中心とした筋トレ、体作りの実践記録

2020-05-18から1日間の記事一覧

コーヒー飲んで胃に負担なかった・

昨日のドリップコーヒーを買った所の本店で。 テイクアウトコーヒーを飲んだ。 紙コップで500円以上。 高いけど、とてもおいしかった。 丸々一杯飲んでも胃に負担がこない。 いつもはコーヒーは残すのに。 体に入れるものは、本物、新鮮なものがやはりいい。…