2020-04-24から1日間の記事一覧

受け身の時間を減らす

16000歩歩いた。ボディーワークをさぼった。ずっと考え事している。その気休めに映画見たり。映像もいいけれど運動はもっといい。動画は見るより作成する側に回って、もっと体と向き合う時間を作ろう。