2万歩近く歩いた。 その分？食べる量も増えている。 コンビニ食は、さすがにやめようか・ プリズナー的には、毒も食べろで少しならいいか。 少しってどれくらいか。。 寒い時期でもなくなったし、そろそろファスティング3日やりたい。 まずは1日からかな。 …