目指せ、痩せマッチョで健康体! プリズナートレーニング実践日記

整体師による、プリズナートレーニングを中心とした筋トレ、体作りの実践記録

2020-01-28から1日間の記事一覧

健康知識はマイナーなもの

今日も大阪にて研修。 整体、健康業界では当たり前だったこと。 小麦、乳製品、加工食品などは体に負担。 食、ファスティングなどの知識。 予防注射の害など現代医学の悪い部分など。 普通に話すと話が通じない、変人扱いされる場面が多い。 自分がストレス…