たくさん寝ていたら、乱視が改善した。 いつも分散して見える光がまとまって見える。 裸眼での見え方も少しいい。 少しスマホ、パソコンやるとすぐ分散する。 久々にボディーワークを再開。 体幹チューニング 骨盤調整
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