目指せ、痩せマッチョで健康体! プリズナートレーニング実践日記

整体師による、プリズナートレーニングを中心とした筋トレ、体作りの実践記録

2020-01-06から1日間の記事一覧

ハンドスタンドプッシュアップ ステップ3へ

新事業所にて、2月の開所に向けて準備。 パーテーション組み立て、畳も入って少しずつ形ができる。 運営の理念、やるべきことははっきりしているのだけれど。 手続き事項、書類の全容が見えなくて落ち着かない。 まだ大量の資料に目を通して現場に落としてい…