目指せ、痩せマッチョで健康体! プリズナートレーニング実践日記

整体師による、プリズナートレーニングを中心とした筋トレ、体作りの実践記録

2020-01-04から1日間の記事一覧

親父新年会

昼過ぎから夜まで、娘の学校の親父達の集まり、新年会に参加。 何時間にも渡って食べ続ける。 持ち寄り一品の内容が凄い。 酒粕?野菜スープ、ローストビーフ、水なしビールのみで作ったパン、ミンチ?のような鹿肉、やらなんやらみんな自家製ものが多い。 …