プリズナートレーニングを始めておよそ半年。 毎度ながらプルアップは追いつかないけれど、その他のメニューは1か月ごと着実にステップアップで6まできた。 来月からはステップ7！ さらに、ステップ6までできたらやろう、と本に書かれてあった、逆立ち腕立て…