体力に自信がある、体の不安がないのと。 病気や不調の悩み、不安があるのとでは。 人生の選択肢が違ってくる。 いくら健康であっても。 アンチエイジングをがんばっても。 総合的な体力は高齢になればだれでも当然落ちてくる。 若いときと同じ生活はできな…