目指せ、痩せマッチョで健康体! プリズナートレーニング実践日記

整体師による、プリズナートレーニングを中心とした筋トレ、体作りの実践記録

2019-10-26から1日間の記事一覧

中毒性があるのが✖️

久々にお菓子を買った。 たけのこの◯ 遺伝子組換えとか化学物質とか、体に負担になる塊のような食べ物?なのかなとか。 知識として、頭ではそう考えてしまう。 でも食べるときはおいしく。 感謝しながら。 でもやっぱり、いつもより数時間後に平常時よりは疲…