プリズナートレーニング、5か月でステップ５まで。ステップ10までの半分をクリアー！？（プルアップ以外） 今日から6か月目、ステップ６へ！ 苦手のプルアップ。ステップ５も上級できていないけれど。ステップ６のクローズプルアップをやってみた。 初級の5…