目指せ、痩せマッチョで健康体! プリズナートレーニング実践日記

整体師による、プリズナートレーニングを中心とした筋トレ、体作りの実践記録

家族に感染

少し動けるようになった。

 

今日熱が下がらないなら、10年近くぶりに病院に行こうと思っていた。

(10年前は粉瘤だった。切られるのは拒否した。

電磁波対策したら治った。)

 

娘と妻にうつった。

 

感染対策はしていたのに。

 

娘は触ってくるから、仕方ない。

 

妻は、空気清浄機や換気など対策をしていないパソコン部屋でDVDみてたから。

 

あとは今年からガスファン暖房で乾燥が強いのもあるかな。

 

自然素材の家に住みたい。