目指せ、痩せマッチョで健康体! プリズナートレーニング実践日記

整体師による、プリズナートレーニングを中心とした筋トレ、体作りの実践記録

2020-07-09から1日間の記事一覧

やりたくないこと

7000歩強。 やりたいことだけをやるのではなく。 やらなければいけないことをやる。 という教えがある。 とりあえず、この教えにしばらくは従うしかないかとやや斜に構えた感じの日々。 こう書いていると、やりたいことだけをやって笑っているほうがいいかと…