目指せ、痩せマッチョで健康体! プリズナートレーニング実践日記

整体師による、プリズナートレーニングを中心とした筋トレ、体作りの実践記録

2019-11-08から1日間の記事一覧

333ウルトラデラックス

大阪にて、事業相談。 業界の知らないことが聞けて、これまでの疑問が晴れた! やはり、誰を知っているか、誰と繋がるかが、事業では大事なのだと思いだした。 健康マニアの高城剛さんの本を読んだ。 「333ウルトラデトックス」 この中に書かれている、 「頭…