2020-03-06から1日間の記事一覧

攻めるより守るための筋トレ？

予想を超えた？課題が出て。体のことに頭が回らず。それでも呼吸法だけはやらないとつぶれるので。呼吸法をやりたいと思うように、筋トレもやればいいのかな。メニエール患者を整体した。余裕だ。体幹チューニング骨盤調整